性除了能给人带来销魂蚀骨的快感外，还有诸多妙不可言的益处。近日，英国《爱巢》杂志综合多国研究，就总结了9个好处。 感觉更富有。美国国家经济研究所的一项调查发现，已婚人士如果有规律性生活
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两性养生：规律房事让
女人更年轻美貌【组图】
性除了能给人带来销魂蚀骨的快感外，还有诸多妙不可言的益处。近日，英国《爱巢》杂志综合多国研究，就总结了9个好处。
原标题：两性养生：规律房事让女人更年轻美貌【组图】
感觉更富有。美国国家经济研究所的一项调查发现，已婚人士如果有规律性生活，它所带来的幸福感和每年多赚10万美元，效果是一样的。
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提升抵抗力。美国威尔克斯大学的研究人员对111名16—23岁的志愿者进行分析后发现，每周有一两次，可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%，从而增加抵抗力，帮助人们预防感冒和流感。
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心情好。精液中含有锌、钙、蛋白质等营养物质，对女性身体大有裨益。而且，美国纽约大学的一项研究还发现，在性中不使用安全套的女性，心情更开朗、不易抑郁。不过研究人员也强调，这一结果只适用于彼此忠诚的伴侣。
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睡得香。人体会分泌一种名为后叶催产素的激素，它能让人感觉浑身温暖且陶醉。性还会促进内啡肽的释放，这是一种天然镇静剂，让人感觉放松，更容易进入梦乡。这两种化学物质对男性的影响尤为明显。
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容貌年轻。苏格兰皇家爱丁堡医院的研究发现，性会使女性看起来年轻12岁。在这项研究中，受试男性要从镜子中观察并评估另一侧的女性。那些被评价为“非常年轻”的女性，平均每周有4次性生活。这不是什么巧合!因为早就有研究发现，可以促进雌激素分泌，让皮肤更光滑，头发更亮泽。
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心脏健康。这也许是男人们一直期待的好消息：英国一项研究发现，每周至少享受两次的人，与每月不到一次的人相比，前者发生心脏病的风险能降低一半。
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增进感情。到达高点后释放的后叶催产素不仅能改善心情，还能让你感觉与伴侣更亲密，其对女性的作用尤为明显。
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减肥。30分钟的性可以消耗85—200卡的热量。这取决于你们的投入程度。可以锻炼腹部、大腿、胳膊等部位的肌肉。足不出户，不花一分钱，就能取得在健身房里的效果，何乐而不为呢？
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