吃错零食影响健康，家长该如何引导孩子正确选择零食？

核心提示：零食选择和安排不当，会导致儿童青少年对零食的依赖，选择甜食过多或时间不当，会增加儿童龋齿的风险，零食过度会导致能量摄入过量而发展为超重肥胖，我们该如何引导孩子正确选择零食

扫描以上二维码，关注【39健康网】公众号，回复您遇到的健康问题，即有专家为您免费解答。

39健康网（）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net

原标题：吃错零食影响健康，家长该如何引导孩子正确选择零食？

关键词：零食,青少年,饮料,儿童,食品,水果