核心提示：
健康的
精子跟健康的卵子结合才会形成健康的受精卵，但是在日常生活中有很多食物会对精子造成伤害，本文就来介绍相关的杀精食物。
1、啤酒
存在肾脏方面的疾病，同时又无限制大量喝啤酒的人群，体内尿酸会沉积，并导致肾小管阻塞，继而出现肾脏衰竭的现象，影响到精子的质量。
如果在平常验血的时候发现肾脏存在问题，那么说明肾功能受损已经比较严重了，因此男性患者还需要定期进行尿检，这是了解肾脏健康最为快捷的方式。
2、咖啡
咖啡可以达到提神醒脑的作用，是因为其中所含的**可以刺激到人的交感神经，而这种神经掌握着人体的所有活动，当受到刺激之后，人就会精神振奋，但是当交感神经活动频繁的时候，掌管人体生理、勃 起的副交感神经就会受到压抑，会出现不同程度性欲减退，影响到精子质量。
在日常生活中，确实有很多食物可以达到杀精的作用，因此对于这类食物一定要注意起来，减少食用次数，尤其是打算要宝宝的人群，在这一点更加要注意。
原标题：坦白告诉你：2种饮料会“杀精”，可惜很多男人戒不掉！
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