为何“尿毒症”越来越常见？专家坦言：这3件事做多了，无关烟酒

都说人年纪大了见识广，各种建议都能听进去一点，可偏偏有人一把年纪，还是顽固得很，特别是对身体健康方面。

最近科里来了个邱大爷，76岁，是个“不听他人言”的老爷子，而这最终让他吃尽了苦头。

2.慢性病不管不顾

像邱大爷这样的老人并不少见，有的是性格顽固，有的是心疼医药费，总之会找各种理由，避免去医院看病。

尿毒症并不是急性病，它是由多种慢性疾病慢慢演化而来，高血压、糖尿病、高尿酸等都是尿毒症的导火索。

肾脏有极为丰富的毛细血管团，对血液改变非常敏感，血压长期居高不下，可导致肾脏纤维化；糖尿病也是尿毒症的第一大病因，体内血糖升高，会破坏肾脏稳定的滤过系统，增加肾脏的负担。

3.熬夜、憋尿习惯

最伤肾的两个行为就是经常熬夜和长时间憋尿。调查显示，一半以上的肾炎病人都是和长时间的劳累有关，经常熬夜大负荷的工作，使人精神不振，免疫力下降，导致细菌病毒感染，影响肾脏健康。

长时间憋尿，肾脏、膀胱处于高压状态，造成双肾盂积水，若不及时治疗，可能发展成肾病，甚至尿毒症。

二、得了尿毒症，透析还能活多久？

尿毒症是终末期肾病，目前唯一的治疗手段就是替代治疗，包括血液透析、腹膜透析和肾脏移植。对于终末期肾病患者而言，想要寻找到适合自己的肾脏供体是非常困难的一件事，因此患者主要通过腹膜透析和血液透析两种方式进行替代治疗。

尿毒症患者适时进行透析治疗，可以帮助人体清除时时刻刻都在产生的代谢废物，避免过度蓄积，减轻毒素对各个器官的损害。以现在的血液净化技术，长期坚持合理透析的患者，一般都可以存活20年以上。根据病学界记录，透析病史最长达到40年左右。

三、尿毒症多半是“拖”出来的，身体几处有异常，趁早去检查一下

尿毒症是慢性病的恶化，多半是患者早期不管不顾，最终“拖”出大病。医生提醒，若身体出现以下几种症状，可能是肾脏发出的早期“求救”信号，一定要趁早去医院进行检查。

浮肿：肾脏分泌激素紊乱、尿蛋白流失，引起水钠潴留。早期的尿毒症患者会表现出眼睑部和踝部浮肿，随着病情加重，会出现持续性或全身性浮肿。

头痛乏力：临床上，尿毒症患者经常有头疼、困倦、疲劳等感觉，这主要是因为受到毒素影响，人体脑神经细胞会发生病变，这样导致患者出现头疼等感觉。

小便不通：肾脏过滤功能下降，尿液难以及时排出，很多患者早期会出现尿量减少的情况。随着病情进程，排尿时还伴有灼痛感。

有爱好和追求是人生幸运的事，但身体是革命的本钱，理想梦想需要健康的身体才能实现。有病一定要早发现、早治疗，邱大爷就是很好的例子，他的“一意孤行”，最终只能用更大的代价来偿还了。

本文指导专家：广西医科大学第一附属医院肾内科主任医师 廖蕴华

*文章病例仅为个人适用，仅供参考，有类似情况请咨询医生，切勿自行用药

参考资料：

[1]吴欣梅. 尿毒症患者的早期症状及预防干预[J]. 医疗装备, 2011, 24(005):79-79.

[2]常守凤. 159例维持性血液透析患者生存分析[D]. 2010.

[3]每10人中就有1人肾不好！预防慢性肾病，这项研究带来了靠谱建议.医学新视点.2020-09-21

[4]每10人就有一个慢性肾病，靠透析还可以活多久？.健康时报. 2018-05-15

未经作者允许授权，禁止转载

原标题：为何“尿毒症”越来越常见？专家坦言：这3件事做多了，无关烟酒

关键词：尿毒症,肾脏