篝火的燃烧不可能是一蹴而就的，除了要求地点、环境、燃料外，还需要有人来“煽风点火”。让人铭心刻骨的性爱也是如此。据美国《男性健康》杂志报道，每个人一生中应有7种“里程碑”式的性体验。
篝火的燃烧不可能是一蹴而就的，除了要求地点、环境、燃料外，还需要有人来“煽风点火”。让人铭心刻骨的性爱也是如此。据美国《男性健康》杂志报道，每个人一生中应有7种“里程碑”式的性体验。
1.婚礼之夜
这是夫妻生活最完美的一天。两个人看起来都无懈可击，亲朋好友都围绕着你们。这些良好的感觉会产生化学反应，使体内迅速分泌出大量多巴胺和肾上腺素，让激情的感受更强烈。
3.弥补
床头吵架床尾和。在双方吵架时，不论男女都会分泌睾丸激素。当你带着升高的睾丸激素和激情上床，性能力也会变强，同时更多的想象也会冲击你的头脑，使性爱更刺激。
4.生日
谁过生日谁最大。寿星可以提出各种要求，而且对方一定会欣然接受。一般，男人对这份“厚礼”更拭目以待。
6.假期
休假、旅行能让人忘却所有的烦恼和压力，环境又能带来新鲜感，性爱也会比往日更浓烈。
7.准备“造人”
对某些人来说，这无疑是一次“颠覆性”的变化。以前，一直都要小心翼翼地避免怀孕，而现在，却做好准备承担责任。对别人说“我想要一个孩子”，也是一件很浪漫的事。
1、每周至少做一次爱：调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还能减缓日常生活的疼痛等。
3、减少分心因素：在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机会完全毁掉你整个晚上的“性”致。
6、抓住情欲敏感区：情欲敏感区域在全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。
8、重新估量避孕：随着市场上不断日新月异的避孕方法，你最好多了解一些。即便你以前曾经尝试过的方法运气不好失败了，去看看有什么新方法是很值得的。
9、改变传教士式体位：试着你来做主导，新鲜的体位会带来前所未有的新鲜感觉。你们可以发掘想象力，只不过要适当考虑到彼此的柔韧度。
10、忘了那些性统计数据：如果你想拥有更好的性生活，那么就开始忽略那些关于他人做爱频率的统计数据吧。那种数据只能导致你的不安全感和不值得感，而这种感觉会导致你的性生活质量的下降。
11、拿一只香蕉上床：但不是你想的那种原因，香蕉富含维生素B，因此吃香蕉可以通过促进你的性器官部分的血液循环来提高你的性生活和性高潮的质量。
13、小心选择食物：你的肚子可不能海纳百川，即便电影上看起来可能是那样。但是你不能想放什么进去就放什么进去，吃不了兜着走，会直接影响你的性致。
15、谈论你们的性幻想：这会使你们马上进入状态，比前戏还管用。如果你对说什么有顾虑的话，那么就让他先说好了。
16、少跟别人谈性：令人吃惊的是，和你的朋友谈论你的闺中秘事可能会对你的性生活产生毁灭性的效果。
17、忘掉同时高潮：他们做到了，但是那是因为他们在假装(甚至在黄色电影里)。你们两个一起尖叫直到房子塌了的可能性很小，太努力的尝试并想达成这一目标的结果就会是使你的高潮根本不复存在。
18、每周锻炼三次：不仅仅是为了身体健康，而是因为你能够拥有更强劲的“性”致、你的高潮潜能和你的性持久力。
19、了解荷尔蒙高潮期：这可以帮助你拥有最好的性生活。一个生理周期中的七至十四天是你性情规律的制高点。
原标题：两性养生:七大性爱体验直达高潮里程碑(组图)【19】
关键词：性爱体验,颠覆性,男性健康,两性,养生,体位,情欲,睾丸激素,前戏,分泌
