si处也是我们重要的器官之一，只有si处健康才能保证高质量的夫妻生活，然而因为si处生理构造特殊，更容易藏污纳垢，滋生细菌，所以保持si处清洁尤为重要。大多数人在日常生活中都很注意si处清洁，但许多人可能不知道，性爱前后也要注意清洁si处。
夫妻生活前后都要清洗si处吗？
我们都知道，si处不仅是生殖器官，也是一部分排泄器官。所以为保证健康高质的夫妻生活，在其前后对si处进行清洗是非常有必要的。夫妻生活前小洗，夫妻生活后大洗，这条原则每对伴侣们都应该坚持。夫妻生活之前要彻底清洗si处，夫妻生活过后再清洗全身。
那么，si处应该怎么清洗呢？
女性清洁si处，可以用流水冲洗外阴，记住要用流水，有条件的可以使用沐浴露清洗。顺序要从前往后，从大小yin唇，到yin道口，最后清洗肛门。切忌由后往前清洗si处，因为肛门附近容易有更多细菌和污垢，免得带到外yin处。
至于yin道内部，则不建议经常清洗。因为yin道内本身有大量抵御细菌病毒的菌群，足够保证si处不受侵犯，如果经常冲洗反而会扰乱菌群的平衡生态，导致对病菌失去防御力。
男性清洁si处，清洗时一定要将bao皮上翻，把积存在bao皮下的分泌物都清洗干净，否则久而久之会形成豆腐渣样的bao皮垢。男性si处清洁还要注意阴囊部位，因为有毛发覆盖，特别是在夫妻生活后容易粘附分泌物，也应当清洗干净，否则容易滋生病菌。
需要注意的是，虽然建议夫妻生活后除了清洗si处以外再洗一个澡，但不建议立刻冲洗热水澡，应当先稍作休息。因为一番劳累过后立刻洗热水澡，血液涌入皮肤和肌肉，可能致使心脏和大脑供血不足，甚至造成生命危险。
另外，夫妻生活后清洗si处和全身，通常还要再加一个步骤。
夫妻生活后最好都上一下厕所
由于夫妻生活过程中，女性si处中藏匿的一些病菌和男性si处中残留的病原体可能会互相转移，所以夫妻生活后双方都上一下厕所，是对si处的一次冲洗，可以带走可能残留的病菌，有效减少细菌感染的概率。
有一些男性在新婚期间容易患上急性前列腺炎，就是因为新婚燕尔，过于兴奋，夫妻生活过于频繁和不规律，事后又往往不注意清洁si处，加上身体抵抗力变弱，使得细菌趁虚而入，上行感染造成。
时时保护si处的清洁卫生，不仅能使自己的si处免受疾病的折磨，也能让夫妻生活更加甜蜜和谐。日常清洁重要，夫妻生活前后也要注意si处卫生，不然可能带来意想不到的问题。
参考资料：
[1]夫妻生活卫生对女性HPV16、18感染的影响调查.中国误诊学杂志 2008-09-25
[2]养成夫妻生活卫生的好习惯.农村实用技术与信息 1997-04-15
[3]6种情况不宜过夫妻生活.农家之友 1996-06-15
原标题：夫妻生活后上一趟厕所，对男女而言，各有几个好处
关键词：私处,清洗,男女,急性前列腺炎,脑供血不足,健康
